Калорийность готового киселя


Калорийность кисель. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "кисель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 344.3 кКал 1684 кКал 20.4% 5.9% 489 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 2.2% 1333 г
Жиры 2.5 г 56 г 4.5% 1.3% 2240 г
Углеводы 74.75 г 219 г 34.1% 9.9% 293 г
Органические кислоты 1.3 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 3.9% 750 г
Витамин C, аскорбиновая 5 мг 90 мг 5.6% 1.6% 1800 г
Макроэлементы
Магний, Mg 50.7 мг 400 мг 12.7% 3.7% 789 г
Фосфор, Ph 236 мг 800 мг 29.5% 8.6% 339 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.7 мг 18 мг 9.4% 2.7% 1059 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 28.5 г ~

Энергетическая ценность кисель составляет 344,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Кисель. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40 кКал 1684 кКал 2.4% 6% 4210 г
Углеводы 10 г 219 г 4.6% 11.5% 2190 г
Пищевые волокна 0.1 г 20 г 0.5% 1.3% 20000 г
Вода 89.8 г 2273 г 4% 10% 2531 г
Зола 0.033 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.3 мкг 900 мкг 300000 г
бета Каротин 0.001 мг 5 мг 500000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.001 мг 1.8 мг 0.1% 0.3% 180000 г
Витамин В5, пантотеновая 0.006 мг 5 мг 0.1% 0.3% 83333 г
Витамин В6, пиридоксин 0.002 мг 2 мг 0.1% 0.3% 100000 г
Витамин В9, фолаты 0.073 мкг 400 мкг 547945 г
Витамин C, аскорбиновая 2.92 мг 90 мг 3.2% 8% 3082 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.01 мг 15 мг 0.1% 0.3% 150000 г
Витамин Н, биотин 0.035 мкг 50 мкг 0.1% 0.3% 142857 г
Витамин РР, НЭ 0.0059 мг 20 мг 338983 г
Ниацин 0.004 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 5.97 мг 2500 мг 0.2% 0.5% 41876 г
Кальций, Ca 6.42 мг 1000 мг 0.6% 1.5% 15576 г
Магний, Mg 1.33 мг 400 мг 0.3% 0.8% 30075 г
Натрий, Na 1.58 мг 1300 мг 0.1% 0.3% 82278 г
Сера, S 0.91 мг 1000 мг 0.1% 0.3% 109890 г
Фосфор, Ph 3.9 мг 800 мг 0.5% 1.3% 20513 г
Хлор, Cl 1.43 мг 2300 мг 0.1% 0.3% 160839 г
Микроэлементы
Бор, B 0.8 мкг ~
Железо, Fe 0.039 мг 18 мг 0.2% 0.5% 46154 г
Йод, I 0.01 мкг 150 мкг 1500000 г
Кобальт, Co 0.058 мкг 10 мкг 0.6% 1.5% 17241 г
Марганец, Mn 0.004 мг 2 мг 0.2% 0.5% 50000 г
Медь, Cu 2.43 мкг 1000 мкг 0.2% 0.5% 41152 г
Молибден, Mo 1.754 мкг 70 мкг 2.5% 6.3% 3991 г
Фтор, F 87.97 мкг 4000 мкг 2.2% 5.5% 4547 г
Цинк, Zn 0.0019 мг 12 мг 631579 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 3.399 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 6.6 г max 100 г
Глюкоза (декстроза) 0.022 г ~
Сахароза 0.015 г ~
Фруктоза 0.061 г ~

Энергетическая ценность Кисель составляет 40 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность кисель из концентрата. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "кисель из концентрата".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48.8 кКал 1684 кКал 2.9% 5.9% 3451 г
Белки 0.004 г 76 г 1900000 г
Углеводы 12.5 г 219 г 5.7% 11.7% 1752 г
Вода 130 г 2273 г 5.7% 11.7% 1748 г

Энергетическая ценность кисель из концентрата составляет 48,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Кисель Haas 200 мл. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель Haas 200 мл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 45.4 кКал 1684 кКал 2.7% 5.9% 3709 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 12.6% 1766 г
Вода 87.6 г 2273 г 3.9% 8.6% 2595 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.91 мг 1000 мг 0.4% 0.9% 25575 г
Магний, Mg 0.87 мг 400 мг 0.2% 0.4% 45977 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Сера, S 0.87 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 114943 г
Хлор, Cl 1.22 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 188525 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 192308 г
Молибден, Mo 1.391 мкг 70 мкг 2% 4.4% 5032 г
Фтор, F 86.96 мкг 4000 мкг 2.2% 4.8% 4600 г

Энергетическая ценность Кисель Haas 200 мл составляет 45,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт кисель готовый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "кисель готовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 44.8 кКал 1684 кКал 2.7% 6% 3759 г
Углеводы 11.2 г 219 г 5.1% 11.4% 1955 г
Вода 87 г 2273 г 3.8% 8.5% 2613 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.92 мг 1000 мг 0.4% 0.9% 25510 г
Магний, Mg 0.87 мг 400 мг 0.2% 0.4% 45977 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Сера, S 0.87 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 114943 г
Хлор, Cl 1.22 мг 2300 мг 0.1% 0.2% 188525 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.2% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.2% 192308 г
Фтор, F 87.21 мкг 4000 мкг 2.2% 4.9% 4587 г

Энергетическая ценность кисель готовый составляет 44,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Кисель. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 337 кКал 1684 кКал 20% 5.9% 500 г
Белки 35 г 76 г 46.1% 13.7% 217 г
Углеводы 88.8 г 219 г 40.5% 12% 247 г
Макроэлементы
Магний, Mg 200 мг 400 мг 50% 14.8% 200 г

Энергетическая ценность Кисель составляет 337 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

сколько калорий содержится в напитке

  • Главная
  • Диеты
  • Инсулин
  • Анализы
  • Продукты
  • Главная
  • Спорт
  • Информация
  • Рецепты
  • Осложнения
  • Народное лечение
  • Препараты
  • Глюкометры
  • Лечение
  • Диеты
  • Главная
  • Народное лечение

fskbi.ru

Рецепт Кисель из ягод. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель из ягод".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 40.4 кКал 1684 кКал 2.4% 5.9% 4168 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.2% 76000 г
Углеводы 9.9 г 219 г 4.5% 11.1% 2212 г
Пищевые волокна 0.2 г 20 г 1% 2.5% 10000 г
Вода 89.6 г 2273 г 3.9% 9.7% 2537 г
Зола 0.142 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 4.9 мкг 900 мкг 0.5% 1.2% 18367 г
бета Каротин 0.058 мг 5 мг 1.2% 3% 8621 г
Лютеин + Зеаксантин 6.778 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.005 мг 1.5 мг 0.3% 0.7% 30000 г
Витамин В2, рибофлавин 0.004 мг 1.8 мг 0.2% 0.5% 45000 г
Витамин В4, холин 0.62 мг 500 мг 0.1% 0.2% 80645 г
Витамин В5, пантотеновая 0.02 мг 5 мг 0.4% 1% 25000 г
Витамин В6, пиридоксин 0.007 мг 2 мг 0.4% 1% 28571 г
Витамин В9, фолаты 0.556 мкг 400 мкг 0.1% 0.2% 71942 г
Витамин C, аскорбиновая 0.19 мг 90 мг 0.2% 0.5% 47368 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.006 мг 15 мг 250000 г
Витамин К, филлохинон 0.2 мкг 120 мкг 0.2% 0.5% 60000 г
Витамин РР, НЭ 0.0152 мг 20 мг 0.1% 0.2% 131579 г
Макроэлементы
Калий, K 15.24 мг 2500 мг 0.6% 1.5% 16404 г
Кальций, Ca 5.29 мг 1000 мг 0.5% 1.2% 18904 г
Магний, Mg 1.79 мг 400 мг 0.4% 1% 22346 г
Натрий, Na 2.75 мг 1300 мг 0.2% 0.5% 47273 г
Сера, S 1.02 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 98039 г
Фосфор, Ph 4.2 мг 800 мг 0.5% 1.2% 19048 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.078 мг 18 мг 0.4% 1% 23077 г
Марганец, Mn 0.0063 мг 2 мг 0.3% 0.7% 31746 г
Медь, Cu 17.14 мкг 1000 мкг 1.7% 4.2% 5834 г
Фтор, F 64.37 мкг 4000 мкг 1.6% 4% 6214 г
Цинк, Zn 0.0111 мг 12 мг 0.1% 0.2% 108108 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 2.454 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 7.4 г max 100 г
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 0.008 г ~
18:0 Стеариновая 0.003 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.013 г min 16.8 г 0.1% 0.2%
18:1 Олеиновая (омега-9) 0.013 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.015 г от 11.2 до 20.6 г 0.1% 0.2%
18:2 Линолевая 0.007 г ~
18:3 Линоленовая 0.007 г ~

Энергетическая ценность Кисель из ягод составляет 40,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Калорийность Кисель быстрого приготовления (калорийность на 100гр сухого продукта). Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель быстрого приготовления (калорийность на 100гр сухого продукта)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 376 кКал 1684 кКал 22.3% 5.9% 448 г
Углеводы 94 г 219 г 42.9% 11.4% 233 г

Энергетическая ценность Кисель быстрого приготовления (калорийность на 100гр сухого продукта) составляет 376 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Кисель. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 96.3 кКал 1684 кКал 5.7% 5.9% 1749 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.3% 38000 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.2% 56000 г
Углеводы 24.2 г 219 г 11.1% 11.5% 905 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 4.2% 2500 г
Вода 74.6 г 2273 г 3.3% 3.4% 3047 г
Зола 0.101 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 0.4 мкг 900 мкг 225000 г
бета Каротин 0.006 мг 5 мг 0.1% 0.1% 83333 г
Лютеин + Зеаксантин 8.873 мкг ~
Витамин В1, тиамин 0.007 мг 1.5 мг 0.5% 0.5% 21429 г
Витамин В2, рибофлавин 0.022 мг 1.8 мг 1.2% 1.2% 8182 г
Витамин В4, холин 1.94 мг 500 мг 0.4% 0.4% 25773 г
Витамин В5, пантотеновая 0.046 мг 5 мг 0.9% 0.9% 10870 г
Витамин В6, пиридоксин 0.013 мг 2 мг 0.7% 0.7% 15385 г
Витамин В9, фолаты 6.338 мкг 400 мкг 1.6% 1.7% 6311 г
Витамин C, аскорбиновая 17.49 мг 90 мг 19.4% 20.1% 515 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.097 мг 15 мг 0.6% 0.6% 15464 г
Витамин К, филлохинон 0.7 мкг 120 мкг 0.6% 0.6% 17143 г
Витамин РР, НЭ 0.1694 мг 20 мг 0.8% 0.8% 11806 г
Макроэлементы
Калий, K 41.41 мг 2500 мг 1.7% 1.8% 6037 г
Кальций, Ca 6.55 мг 1000 мг 0.7% 0.7% 15267 г
Магний, Mg 3.38 мг 400 мг 0.8% 0.8% 11834 г
Натрий, Na 1.65 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 78788 г
Сера, S 2.66 мг 1000 мг 0.3% 0.3% 37594 г
Фосфор, Ph 5.5 мг 800 мг 0.7% 0.7% 14545 г
Хлор, Cl 0.59 мг 2300 мг 389831 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.25 мг 18 мг 1.4% 1.5% 7200 г
Марганец, Mn 0.1063 мг 2 мг 5.3% 5.5% 1881 г
Медь, Cu 8.7 мкг 1000 мкг 0.9% 0.9% 11494 г
Молибден, Mo 0.676 мкг 70 мкг 1% 1% 10355 г
Селен, Se 0.296 мкг 55 мкг 0.5% 0.5% 18581 г
Фтор, F 42.25 мкг 4000 мкг 1.1% 1.1% 9467 г
Цинк, Zn 0.0254 мг 12 мг 0.2% 0.2% 47244 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10.1 г max 100 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.01 г ~
Валин 0.006 г ~
Гистидин* 0.004 г ~
Изолейцин 0.005 г ~
Лейцин 0.011 г ~
Лизин 0.009 г ~
Треонин 0.007 г ~
Триптофан 0.003 г ~
Фенилаланин 0.006 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.011 г ~
Аспарагиновая кислота 0.051 г ~
Глицин 0.009 г ~
Глутаминовая кислота 0.033 г ~
Пролин 0.007 г ~
Серин 0.008 г ~
Тирозин 0.008 г ~
Цистеин 0.002 г ~
Насыщенные жирные кислоты
16:0 Пальмитиновая 0.002 г ~
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.008 г min 16.8 г
18:1 Олеиновая (омега-9) 0.008 г ~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.027 г от 11.2 до 20.6 г 0.2% 0.2%
18:2 Линолевая 0.016 г ~
18:3 Линоленовая 0.011 г ~

Энергетическая ценность Кисель составляет 96,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru

Рецепт Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 26.3 кКал 1684 кКал 1.6% 6.1% 6403 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 12.2% 3129 г
Вода 91.5 г 2273 г 4% 15.2% 2484 г
Макроэлементы
Калий, K 0.2 мг 2500 мг 1250000 г
Кальций, Ca 0.1 мг 1000 мг 1000000 г
Натрий, Na 0.07 мг 1300 мг 1857143 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.02 мг 18 мг 0.1% 0.4% 90000 г

Энергетическая ценность Кисель из концентрата на плодовых или ягодных экстрактах составляет 26,3 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

health-diet.ru


Смотрите также